TOKYO WINE PARTY

おうちから参加できるアットホームなオンラインワイン会

TOKYO WINE PARTYの戸田です。こんにちは。

6月6日（土）の20時から「マインドフルネスで心穏やかに楽しむオンラインワイン会」を開催します。

Zoomオンラインミーティングでのオンラインワイン会です。

ネットにつながっているスマホやPCがあれば参加することができます。日本全国および海外からでも参加できます。

今回のテーマは「マインドフルネス」。マインドフルネスとは、戸田的に解釈して説明すると「瞑想を手段として、心を落ち着け、今この瞬間を味わうこと」です。最近は生産性を上げたり、創造性を高めるためのビジネスツールとして、またメンタルヘルスケアの手段としてもマインドフルネスが使われ出しています。

このマインドフルネスを、ワインエキスパートであり、マインドフルネストレーナーでもあるSayoさんがわかりやすく教えてくれます。マインドフルな状態で静かにワインを味わい、ゆっくりと自分と向き合える時間にしたいと思っています。前半にマインドフルネスのワークショップを行い、後半はワインを飲んで交流します。

・心穏やかにワインを楽しみたい方
・おうちでワインを楽しみたい方
・ワインを飲みながら交流を広げたい方
・話題のZoomを使ってみたい方
・オンライン飲み会を体験してみたい方

ぜひご参加ください。

この日のホスト

ホストはワインエキスパートであり、マインドフルネストレーナーでもあるSayoさんです。

Sayo

日本ソムリエ協会認定ワインエキスパート
アートコミュニケーター
マインドフルネストレーナー
大学卒業後、船会社、商社、メーカーで輸出業務に従事。ワイン用葡萄栽培サポーターやワインイベントの運営などに携わってワインやワインを通した様々な方との交流を楽しんでいます。
また週末は美術館でアートと人とを繋ぐコミュニティーでの活動もしています。

メッセージ：
6月6日（土）はマインドフルネス入門①を開催致します。
免疫力を高め心を穏やかに脳を休めるマインドフルネス瞑想を参加者の皆さんと一緒に行います。
前半はワークショップを楽しみ、後半はマインドフルにワインをいただきましょう！初めての方も是非お気軽にご参加ください！ ワインとの関連性についてもお話させて頂きます！

「マインドフルネス」は体感して頂く事が一番です！これまでの会に参加して下さった方から入門～実践まで様々なワークを継続して体験できるプログラムのリクエストを頂きました。今後は下記のシリーズで月に１～２回開催致します。初めての方もどの回からでもお気軽にいらしてください！

入門①：まずは体験！知識より感覚的にマインドフルネスを知りたい方へワーク多め
入門②：ワークも行いますがスライドを使ったレクチャーが多め。
実践③：身体にフォーカスしたマインドフルネス実践ワーク(運動はしませんがリラックスした服装がお勧めです)
実践④：心にフォーカスしたマインドフルネス実践ワーク

タイムテーブル：
プログラムA～Dコースいずれも前半60分～70分ワークショップ、休憩を挟み、後半皆さんと交流タイムです。
ワークショップは食べ物や飲み物を召し上がりながらリラックスしてご参加下さい！オンラインでお会い出来ることを楽しみにしています！

ワイン初心者でも楽しめます

楽しむことが目的ですので、ワインに詳しい必要はありません。ワイン初心者の方、ワイン会が初めての方も気軽にご参加ください。

どんな人が参加するの？

年齢の中心は20代後半〜40代（その他の年代の方も歓迎します）。参加者は社交性があり、ライフスタイルに余裕のある男性や女性が多いです。

参加方法

ご自身でワインやおつまみを用意し、オンラインのミーティングルームにアクセスしてください。ワインの種類や量は自由です（ワインでなくてもかまいません）。

アクセス方法はお申し込み後に自動返信メールで届きます。
申し込み後にメールが届かない場合はお問い合わせフォームよりご連絡ください。

LINEでも交流

ワイン会参加者の交流のためにLINEオープンチャットをご用意しています。ぜひご登録ください。
https://line.me/ti/g2/97291gU2PmJHkeWCt1KTRw

家飲みで良いワインを飲みたい方のために

イスラエルワイン「ヤルデン」専門店

ワインインポーター「ヴィントナーズ」を応援するためのスペシャルワインセット

Q&A

Q: 何名程度参加予定でしょうか？

A: 15〜30名程度の方が参加されます。人数が多いときはZoomの機能を使いグループ分けして交流します。

Q: 途中参加・途中退席は可能でしょうか？

A: 可能です。

Q: 顔出しは必須でしょうか？

A: 必須ではありませんが、お顔を見せていただいたほうがコミュニケーションの質が高まります。

Q: 初参加なのですが、皆さまお知り合いが多いのでしょうか？

A: ほとんどの方がお互いに初対面です。ご安心ください。

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