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2021年12月6日(月) 

3月11日(土)【女性限定】ワイン飲みつつ「しあわせ」について学ぶワイン会

Bottle of white wine, glass, grape and corks on old wooden background
 
3月11日(土)にワイン飲みつつ「しあわせ」について学ぶワイン会を開催します。
 
土曜日の午後、ワインを飲みながらリラックスした雰囲気の中で、「しあわせ」について学び、自分らしく生きる方法について理解しようという会です。
 
しあわせな気持ちというのは、特別なことがあった時だけに感じられるものではありません。
たとえ忙しい日々の中でも、トレーニングすることで「幸せな状態」を自分で作れるようになります。
 
「幸福学」を研究している慶應義塾大学大学院 前野隆司教授によると、人が幸せを感じるためには4つの因子があるそうです。
 
1.自己実現と成長(やってみよう因子)
2.つながりと感謝(ありがとう因子)
3.前向きと楽観(なんとかなる因子)
4.独立とマイペース(あなたらしく因子)

 
今回、これら4つの因子をベースに幸福度を高めるための『HAPPY WORKSHOP』を上述の前野教授とご夫婦で共同設計された前野マドカさんを講師として、ワインを飲みつつHAPPY WORKSHOPを体験します。
 
女性ならではのストレスや感情をコントロールし、周りの人や環境に流されずに「いかに自分らしく生きるか」にフォーカスした内容です。
 
当日の内容
<前半>
・「幸せのメカニズム」とは?
・「幸せの4つの因子」のそれぞれの意味とは?
・第1因子と第2因子のワークショップ
・折れないしなやかな心をつくるには?
・幸せな人が実践しているシンプルな習慣
・周りの人や環境に左右されずに「自分軸」で生きるとは?
 
<後半>
講師も交えての懇親タイム
 
ワインを飲みリラックスしながらこの機会に少し立ち止まり、しあわせについて考える時間を持ってみませんか?
 
【お申し込み】
こちらのページよりお申し込みください。

 
【日時】
3月11日(土)15:00~17:00(14:45受付開始)
 
【会場】
TURN harajuku
http://turn.tokyo/
 

 
“はたらく・まなぶ・つどう”をテーマに、クリエイティブな活動をする人に提供するオープンスペース。デザイン会社らしいおしゃれな空間です。
 
原宿駅 徒歩5分
明治神宮前駅 徒歩1分(7番出口)
 
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-33-14 神宮ハイツ1F-201
 
【講師】
前野マドカ
慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科附属システムデザイン・マネジメント研究所研究員。EVOL株式会社代表取締役CEO。日本ポジティブ心理学協会会員。丸紅エネルギー,アンダーセンコンサルティング(現アクセンチュア)を経て現職。幸せを広めるワークショップ,コンサルティング,研修活動及びフレームワーク研究・事業展開を行なっている。
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【対象】
女性の方限定です
 
【参加費】
5800円
レッスン費・ワイン6種・軽食(パン・チーズ)代を含みます
 
【持ち物】
筆記用具
 
参加費は当日会場にてお支払いください。
※席数が限られますので、お申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。
 
【お申し込み】
こちらのページよりお申し込みください。

 
 
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